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Bilan du top body challenge et bikini body guide

Bilan du top body challenge et bikini body guide Il y a 3 mois de ça je me lançais dans le TBC et le BBG. Je suivais bien les 2 programmes, et prenais un grand plaisir à les faire. Mais comme vous le savez entre temps j’ai découvert que j’étais enceinte et donc j’ai arrêté. […]

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Top Body Challenge VS Bikini Body Guide: Week 3

Top Body Challenge VS Bikini Body Guide: Week 3 Fin de la 3ème semaine, j’espère que tout se passe bien pour vous? Pour moi parfait! Ca fait vraiment un bien fou, après ma séance je me sens beaucoup mieux, l’esprit vidé, et je sens que mon corps à travailler. D’ailleurs après chaque séance n’oubliez pas […]

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Top Body Challenge VS Bikini Body Guide: Week 2

Top Body Challenge VS Bikini Body Guide: Week 2 Nous voilà arrivés à la fin de la 2ème semaine. Une semaine qui s’est très bien passée. . les séances sont progressives, ce qui évite de se faire mal et surtout d’être dégoutée par la difficulté. A partir de la 2éme semaine les 2 programmes intègrent de […]

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TBC VS BBG

TBC VS BBG / Top Body Challenge VS Bikini Body Guide Voilà que je me lance moi aussi dans ce challenge sportif! Mais comme je suis une dingue, je vais faire les 2 en même temps. Comme ça je vais pouvoir comparer les 2 programmes. Je vous ferai un article tous les dimanches pour vous […]